Una competenza emotiva è una capacità appresa, basata sull’intelligenza emotiva, che risulta in unaprestazione professionale eccellente.
Ecco le cinque aree dell’intelligenza emotiva nel modello teorizzato alla fine degli anni Novanta da DanielGoleman:
consapevolezza di sé e dei propri stati interiori
padronanza dei propri impulsi e stati interiori
motivazione (tendenze emotive che facilitano il raggiungimento di obiettivi)
empatia, intesa come consapevolezza e capacità di ascolto dei sentimenti, delle esigenze e degliinteressi altrui
abilità nelle relazioni interpersonali.
Perché per un professionista o un imprenditore è importante allenare l’Intelligenza Emotiva?
Persone e organizzazioni emotivamente intelligenti sono comunità in grado di apprendere ed evolvere. Secondo Goleman, circa il 70% delle capacità ritenute essenziali per una prestazione efficace è di natura emotiva, e da circa un decennio sono le competenze più ricercate nel mercato del lavoro contemporaneo.
Le capacità che fanno capo all’intelligenza emotiva funzionano in sinergia con quelle cognitive: chi è capace di prestazioni eccellenti dispone di entrambe. L’intelligenza emotiva, in particolare, risulta tanto piùimportante quanto più alto è il livello che un individuo occupa nell’organizzazione.
Come si allena l’Intelligenza Emotiva?
L’intelligenza emotiva si allena mediante esperienze.
E, in questa proposta, si serve principalmente degli strumenti della propedeutica teatrale.
Informazioni e iscrizioni: art@carolacolussi.art
